ペパーミント

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ペパーミント

ハーブ名 ペパーミント

英名 Peppermint

和名・別名 西洋ハッカ

学名 Mentha piperita

科名 シソ科

使用部位 葉

特徴と効能 心と体の冷却材

　 気分のリフレッシュに

　 イライラ,不安・心配,うつ・落ち込み,眠気・無気力,夏バテ,緊張型頭痛・頭痛,花粉症,風邪,ニキビ,口臭,胃腸の不調,便秘,二日酔い,肝機能,生理痛・PMS(月経前症候群)

　 独特の風味と甘味が特徴です。消化を促進する強い効果があり、特に、ストレス性の胃痛や腹痛を便秘・下痢を押さえます。そのほか、強壮作用や殺菌効果、咳を鎮めたり、不眠の解消などにも役立ちます。

注意 妊娠中、授乳中の人は飲みすぎに注意。

おススメ利用法 ・料理に使う

香りと味 清涼感のある爽やかな味と香り

主要成分 精油（ｌ-メントール）、フラボノイド(アピゲニン、ルテオリン）、タンニン、フェノール酸（カフェ酸、クロロゲン酸、ロスマリン酸）


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